视频辐射的危害与防护_

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视频辐射的危害与防护

作者：吴敏全　|　来源：卫生监测体检科　|　发布日期：09-12-31 16:41:24　| 点击次数：[]　|　文字调整[大][中][小]

　　视频辐射属于电磁辐射中的非电离辐射，主要由视频显示器产生，如电视屏幕、电脑显示器以及一些仪器设备的显示器或屏幕等。随着科技的进步和经济水平的提高，电视、电脑等视频电器在人们的工作、生活逐渐普及，现代化的办公离不开电脑，人们接触视频辐射的机率越来越多，因此视频辐射对人体的潜在危害也就越来越大。对于大多数的都市工作者、工厂内集控室的工作人员以及实验室的检测人员来说，每天都在不同程度的受到视频辐射的危害。
　　长时间的视频辐射将会影响人体的循环系统、皮肤、免疫、生殖和代谢功能。生殖系统的影响主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等；心血管系统主要表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能降低等；视频辐射对人体视觉系统有不良影响，主要表现为视力下降，引起白内障等；皮肤影响主要会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化等。
　　针对视频辐射对人体健康的影响，我们应该从以下几方面来预防并减轻视频辐射对机体的危害。
　　1、提高自我保护意识，重视视频辐射可能对人体产生的危害，多了解有关视频辐射的常识，加强安全防范，学会防范措施。如：对配有应用手册的电器，应严格按指示规范操作，保持安全操作距离等。
　　2、选购通过MPRⅡ认证的电脑显示器。
　　3、不要将视频电器摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。如不要将电视、电脑集中摆放在卧室里并同时使用。
　　4、尽量避免长时间操作、如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每1小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受视频辐射影响。
　　5、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般不低于荧光屏宽度的5倍；眼睛离电脑显示器的距离不低于50cm。
　　6、电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装辐射的保护屏，也可佩戴防辐射眼睛，以加强个体防护。
　　7、屏幕产生的视频辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的会导致皮肤癌，所以，在使用完后应及时洗脸。
　　8、多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

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